他妈也过不去!所以我就混!我没你那么牛逼敢当面给他掀翻了,但我可以软磨硬泡,给他扎眼儿钻洞,让它糊里糊涂!”
第二天早晨六点,王艾来敲老郝的家门,老郝已经收拾停当了,两人都是拉科的蓝白色训练服,开始从家门出来往北跑,然后沿着海岸线向西南,开始环城之旅!王艾到底手下留情,没一开始就用四段跑,老家伙有时候得哄着点,别一开始就给吓跑了,吓的缩了。本来老郝就打算退役来着,是王艾给忽悠来了,他对他自己能不能真正在西甲踢出来,其实心里是没底的。
第一圈跑完,一万米就出去了,老郝喘的挺厉害,但还能跟得上。
然后,开始第二圈,带球跑,跑到一半老郝就不干了。
“停停停,我上午还得去训练呢,我不像你可以上课歇着。”老郝踩着球,喘着粗气解释道。
“啊,行呗,跑回家吃饭。”
“……这跑了一半,你再跑回去,合着还是一圈啊!”
“慢跑,慢跑!”
“我算算啊,半圈十公里,这一圈就是二十公里,我……大早上的你带哥玩马拉松啊?”
“习惯就好,我们没有他们跑的快,再说,这就是半个马拉松。”王艾带球慢慢跑着,一边跑还一边来回乱晃。没用四段跑的跑法,体能好着呢。
“你天天这样?”老郝也不带球了,慢慢追上来,开始竞走。
“嗯,差不多吧,习惯了就好,我们毕竟不是专门练长跑的,跑累了就歇一会接着跑。”
“你这么跑没做病?”
“没啊,我十岁时候每天就十公里了,长期这么练,早就适应了。”
“……我觉得,我得调整训练计划。”
王艾也放慢了速度,几乎就是走了,撇了老郝一眼:“我就说你跟不上。”
“不服老不行。”
“主要是你小时候条件没我好,我七八岁的时候,家里就很有钱了,但那时候生活习惯还没改过来,每天还总是吃素,然后我的饭量就特别大,我记得九岁的时候我天天早餐都是一斤大米饭,把我妈吓坏了,带我去妇儿医院看病,大夫说我是多动症,没见过谁家孩子这么能吃还不胖的,而且消化系统还杠杠好的。那时候我刚上高中,我们高中校队教练就告诉我,我吃的不对。我这么大训练量,体能消耗太高,素食的能量不够。你能量不够,运动量的上限就低,到了一定程度你就无论如何也跑不动了。所以那时候我也特别瘦,后来我妈开始给我加肉,加蛋,这我的饭量才慢慢降下来,但也比平常人多三倍。”
“三倍是多少?”
“呃,如果是面条的话,二碗的炸酱面,冒尖的吃六碗。一天三顿饭之外,固定天天晚上九点夜宵。”
“吃夜宵对身体不好。”
“没事儿,夜宵完了还得练俩小时力量呢。”
老郝差点一个跟头摔倒,“我说,你是个被足球耽误的王军霞啊!”
“她是女的。”
“我他妈知道!”
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